sábado, 30 de julio de 2011

Fotos Roth 2011

A falta de la crónica de RUN, que saldrá en pocas horas, una selección de las mejores fotos








martes, 26 de julio de 2011

Roth 2011.La crónica. BIKE

Todavía no sabía cuanto había hecho en la natación, no llevaba crono y no quería llevarlo, llego a mi box, me pongo casco, gafas, dorsal, zapatillas y medilast, salgo pitando y comenzamos el segundo reto.

Pasamos por la alfombra y un poco más adelante enciendo el polar, eran las 8:50 más o menos, me pongo a hacer calculos y me doy cuenta que he salido antes de lo que esperaba, antes de ir a Roth firmaba unos tiempos y de momento el primer asalto lo he ganado, debí salir del agua en 1h:10min-1h:15min mas o menos.

El circuito de bici se compone de 2 vueltas de 80 y tantos kilómetros más una zona de enlace a la T2 que suman los 180km.

Nada mas comenzar el sector, una bajadita rápida para llegar a una curva cerrada a izquierdas la cuál me pilla por sorpresa y me hace poner un poco los pies en el suelo, menudo susto, para salir de la curva y pasar por una zona muy bacheada que hace que mi único bidón que me había preparado de agua con un gel diluido salga volando, que bién empezamos, casi me salgo en la curva y encima me quedo sin bidones, llevamos 1 km, ahora si que pongo los pies en el suelo, dónde te crees que estás David.


Pero el pensamiento positivo, tiene que serlo, hay muchos avituallamientos y el primero tiene que llegar rápido, cruzamos el pueblo famoso dónde en la segunda vuelta tenemos que desviarnos hacia la T2, no creo que me dé una vuelta extra, y justo al salir primer avituallamiento formado por voluntarios del ejército, los primeros dan bidones, pero ¿que dicen? water no, pues nada, a cogerlo y probarlo, sí, es water pero en alemán, un trozo de plátano y otro bidón esta vez de iso, esto si lo entiendo.

Me como el trocito de plátano y no sé porque pero entre éste y el de la salida del agua hace que me sienten mal, menudo dolor de tripa, gases, más gases, me repetía la pizza!!!! pues ya han pasado unas cuantas horas, esto es la leche, no llevamos ni 2 horas y voy con la tripa fatal, no puedo descuidar ni el comer ni beber pero en estas condiciones que hago, no puedo arriesgarme, solución, dejar de comer, pero de beber no.

Van pasando los kilómetros, vamos cruzando pueblos con mucha curva cerrada, cada vez la media va bajando más, ¿dónde esta el terreno rápido? yo esto me lo imaginaba plano plano, cosa que no me gusta nada, pero esto de plano no tiene nada, es más rompepiernas que otra cosa, subidas cortas pero intensas, falsos llanos, hasta que llegamos a Gredding, dónde giramos y afrontamos la subida mas larga, vaya ambiente, barbacoas, animador, hace que uno suba sólo, que se olvide de lo que lleva metido, arriba se pasa por una zona como de entrenamiento del ejército, el caso es que las dianas están cerca de la carretera y los cañones detrás apuntando hacia las mismas, que raro, harán así las pruebas? que peligro!!! yo ya de paso voy disfrutando del entorno.




Seguimos sube/baja hasta que afrontamos la bajada, ahora sí, rápida bajada con curvas de 180º abiertas, ahora sí se rueda rápido, la segunda mitad de cada vuelta es bastante más rápida, pero seguimos afrontando subidas inesperadas, de repente, veo una equipación conocida, me aproximo a Yambo, compañero de viaje, me pareció raro cogerle tan pronto, toquecito en el culete y poco más, demasiado conectrado iba.

Llegamos a la subida más famosa, Solarbeg, según vas llegando al pueblo parece que están en fiestas, esto es la leche, no puede haber mas gente porque no caben, giro a la derecha y


No hay palabras para describir el ambientazo que hay, con una sonrisa en la boca afronté toda la subida, te hacen el pasillo, levantan los brazos, me pareció muy gracioso, también dicen lo de Hop Hop Hop! Que recuerdos!

El dolor de estómago ya casi se me ha pasado, menos mal, por lo que voy a por nuestro menú salado para el sector, doy cuenta de uno de los sandwich's de jamón que nos hemos preparado, que bién me sienta, completamos la primera vuelta a un ritmo elevado para mi manera de rodar, firmaba una media de 30km/h y la cosa va en 32km/h, me siento muy bién, voy cómodo, empiezo a comer poco a poco porque el dolor es prácticamente nulo.

Al ser dos vueltas ya sabemos lo que nos queda, se ha levantado bastante viento, que suerte, pero bueno, me voy a tener que ir acostumbrando para el año que viene (Lanzarote 2012), el ritmo es menor, se nota lo que llevamos en las piernas y se nota el viento, aunque el comer y beber hace que no decaigamos.

La segunda parte de la vuelta, la zona rápida la hacemos con viento a favor, nos permite rodar algo mejor y relajar las piernas, sobre todo el tramo de enlace hacia la T2 dónde me junto a un valenciano y vamos comentando la jugada, pero lo más importante, muy sueltos de pierna, cuanto mejor lleguemos mejor correremos, dentro de lo posible claro, llegamos a la transición, nos bajamos de la bici, se la damos a un colaborador y se la lleva, esto si es un lujazo, nada de buscar box ni nada, ya vendré a por ti pequeña, las sensaciones son muy buenas y para llevar justo 7 horas de carrera demasiado bién me encuentro.

Segundo reto conseguido, tiempo de 5h:38min en la bici.

sábado, 23 de julio de 2011

Roth 2011.La crónica. SWIM

No había manera de dormir pero finalmente caemos, a las 4:00 suena el despertador, en 5 minutos escasos estoy bajando por el ascensor, silencio, pero al salir al hall del hotel donde está el comedor uno ya se da cuenta de dónde se encuentra, no había ni un hueco libre, todo el mundo desayunando pero no con pinta de hacer turismo en la zona.

Nos abren otro comedor dada la masificación, no parece que sean las 4:05 ya que sueño poco y hambre menos, tenemos la pizza atravesada pero hay que comer, cereales con yogurt, tostadas, fruta, lo de siempre para lo de siempre.

A menos cuarto en la puerta del hotel


todos con nuestra equipación de la A.D Samburiel y con nuestras bolsas de colores con las cosas preparadas para el gran día.

Una vez encontrado sitio para aparcar en uno de los múltiples aparcamientos preparados por la organización, nos dirigimos hacia la zona de la salida, parece que estamos en rebajas por la cantidad de gente que hay, pero uno no se entera de nada, idiomas poco.

La piel se va erizando cuando empieza a escuchar la música y al atravesar el puente viendo la zona de nado, la T1 y todo lo que mueve esto casi se me saltan las lágrimas, IMPRESIONANTE, no se me va a olvidar nunca esta imagen, cuando me pasen los vídeos intentaré subir alguno.


Entramos en la T1 para ver que la bici se encuentra en perfectas condiciones, y para dejar ahora sí todo preparado, la mariposa del estómago ha debido criar, esto es demasiado.

Llega la hora de la salida ELITE y la vemos como podemos a través de la gente y de las vallas que separan la transición, me meto en la zona de prensa pero rápidamente me echan, esto si que lo entiendo. Poco a poco se van dándo salidas, la nuestra es la penúltima, 1 hora 5 minutos mas tarde que la ELITE, pero bastante rápido pasa el tiempo, vamos que llega la hora, nos ponemos neopreno y cuando uno no se lo cree se encuentra en el agua apunto de iniciar lo que lleva esperando tantos meses, hace 1 año que nos apuntamos a la prueba.

SWIM

Me pongo en primera fila pero en la orilla, era la primera vez que iba a nadar 3800 metros con neopreno, tenía muchísimo "miedo" porque cuando he nadado 1900m salía reventado, los hombros se me cargaban mucho, por eso tenía mucho respeto a la distancia, no sabía como iban a responder mis hombros, este "miedo" se veía reflejado en piscina los últimos días porque me cansaba mucho y sin neopreno.

El camino hasta la primera boya lo hago a buen ritmo, mejor dicho, a mi ritmo de crucero en el que voy bastante cómodo, de vez en cuando busco pies pero me duran poco, la referencia es un puente, hasta la boya hay unos 1500m, se hace largo pero me encuentro cómodo, giramos bién y ahora a por el tramo largo, casi 2000m, pensamiento de madre mía lo que queda, pero sorprendentemente de hombros voy bién, que raro, yo creo que el estar mas fino hace que el neopreno me tire menos, es una conclusión mía, pero voy bién aunque ahora me desvio y voy casi por la orilla, el otro tramo lo hice por el centro.

Como siempre, cometo algún error, cuando coj**** aprenderé!, el miedo a que me entrase agua en las gafas hizo que me las apretase, pero no un puntito, unos cuantos, claro cuando llevaba 40min me empezó a doler la cabeza bastante, la única manera de solucionarlo era arrugar la frente, manda narices, tenía que ir nadando de vez en cuando con la frente arrugada, pero me aliviaba bastante, remedio casero ajja.

Llegamos al segundo giro y afrontamos hacia meta, se me ha hecho mas corto este tramo que el otro y era mas largo, no sé cuanto tiempo llevo ni lo quiero saber, por eso no me he puesto ni el crono, lo tengo dentro de la bolsa roja, bolsa RUN.

Cuando llegamos a la orilla para salir del agua, uno casi no puede ni ponerse de pie, como cuesta ponerse recto, menos mal que la organización tiene unos colaboradores que te ayudan a hacerlo sino todavía lo estoy intentando, salgo a la alfombra y dificilmente me puedo empezar a quitar el neopreno, enfilo mi pasillo donde se encuentra mi bolsa azul, bolsa BIKE, la engancho y hacia la carpa a cambiarme.

Saco lo de la bolsa, maillot y cullote ciclismo, no me hago 180km con un mono sin casi badana, hoy por hoy no, prefiero perder 5 minutos y cambiarme, me quito neopreno y no me he visto mas hinchado en mi vida, parezco un globo, me visto, meto todo lo de natación en la misma bolsa y se la entrego a un colaborador, salgo de la carpa, plátano y un poco de bebida, a por mi bici!!!!!!!!

Primer reto acabado, a por el segundo, ese era mi pensamiento.

jueves, 21 de julio de 2011

Roth 2011.La crónica. DÍA PREVIO

Sábado 9 de Julio.

Madrugamos ya que tenemos que hacer muchas cosas, desayuno buffet exquisito en el hotel aunque uno viene a comer lo habitual, tostadas, cereales con yogurt, fruta, nos nos salimos de nuestro hábito, no es dieta, es hábito jaaj.

Vamos a la feria del corredor que se encuentra en la T2, las transiciones están separadas, decir que tengo bastante sentido de la orientación, pero allí me he encontrado bastante perdido, mucho.

Recogemos el dorsal de la carrera


comprobamos el chip y contenido de la bolsa, me falta un dorsal, que suerte, me hacen uno manual, que finalmente no uso. En este tipo de carreras la organización es muy buena, bolsas de colores para los dintintos sectores, en cada bolsa se mete el material que a uno le de la gana, que quiera usar en dicho sector o que no vaya a usar, se queda en la bolsa y sin problema.

Todavía nos queda recoger nuestras bicicletas, contratamos el servicio de BulletBike, tranporte por carretera junto con una mochila donde yo personalmente llevaba todo el material, casco, zapatillas, neopreno...todo, lo veía mas seguro que facturarlo en avión.

Hoy es el día de check in de bicis en la T1 y entrega de la bolsa roja, la bolsa para el sector de carrera a pie. Probamos que las bicis estén en perfectas condiciones como así es y las dejamos en nuestro box


Decir que era dificil encontrar bicis mas modestas que las nuestras, menudo recital de cabras, pena no tener una, aunque siempre digo que no quiero una, prefiero tener una buena bici convencional que una cabra que usaré 4 días, pero este pensamiento me cambia a menudo, sobre todo cuando las veo, por lo que espero que para Lanzarote 2012 tener una.

Una vez dejamos todo preparado y tras volver a comer mal, otro bocadillo junto con un poco de pasta que me cedieron mis grandes compañeros de aventura justo con sus respectivas, gracias, nos dirigimos al hotel a descansar un poco, de descansar nada, en menos de 1 hora en la puerta que nos vamos a Nuremberg a hacer un poco de turismo, que más dá hacer un poco más de tiempo en la prueba, también hay que disfrutar.

Paseito por la zona peatonal de Nuremberg

nos pegamos una buena caminata, buscando un restaurante italiano que nos habían recomendado y que finalmente no encontramos, pero nos recomendaron otro que si encontramos, pizza de atún y champiñones que cayó, por cierto, bastante buena.

Llegamos al hotel a las 22:00, mañana nos vemos a las 4:00 en el desayuno, a intentar dormir.

martes, 19 de julio de 2011

Roth 2011.La crónica. VIAJE

Viernes 8 de Julio, día previsto para el viaje hacia Roth.

Me recogen a las 13h para dirigirnos a la T4 de barajas, el vuelo lo tenemos a las 16:10h, tenemos tiempo más que de sobra para no ir con prisas, vamos con lo justo para no tener que facturar y evitar posibles problemas. A la llegada, lo primero es buscar el terminal y sacar las tarjetas de embarque, lo segundo, recibir la visita inesperada de nuestro presi para desearnos suerte, nos vino de maravilla porque la necesitabamos.

A la hora de buscar algún sitio para comer sólo vemos sitios de comida "basura", llevo cuidandome mucho tiempo y justo antes de la prueba no quiero cometer el error, al final, al rodilla que viene a ser lo mismo, bocadillo de jamón ibérico, sandwich de pollo asado, pollo asado poco, y alguno más que apetecía probar, comida bastate regular.


Embarcamos en el avión 30min tarde, encima es libre, vamos, que cada uno se siente donde le plazca, estilo Heron City, no sabía yo que esta moda se daba en los aviones también, cuando estamos ya casi preparados para salir:

-"Tenemos una avería en la presión del avión que es peligroso para volar, están intentando solucionar el problema, en 10-15 minutos nos dicen algo".


Yo paso de volar en este avión, todos comentamos lo mismo.

Al cabo de 20 minutos (llevamos 1 hora de retraso), nos dicen que tenemos que cambiar de avión, pero como Iberia es fantástica disponemos de uno de reserva para estos casos, debemos embarcar por la puerta 92.

A la llegada a dicha puerta ni avión ni na, otros 30min esperando hasta que llega, y se ponen a bajar viajeros, olé, que bién, esperamos, limpian el avión....subimos, al final del todo, venga que divertido, teniamos que haber salido a las 16:10 y salimos al final a las 19h, 3 horas de retraso!!!!!!!!

Llegada a Munich a las 21:00, hemos perdido la poca tarde que teníamos, el aeropuerto desolador, nadie por los pasillos, todo cerrado, si sólo son las 21:00, buscamos el mostrador de Hertz para recoger nuestro coche, una Ford Galaxy nuevecita, pero antes nos pasamos por un supermercado para comprar la cena, más bocadillos, dieta ideal para lo que nos espera.


Sobre las 00:00 llegamos a nuestro destino, han pasado 11 horas desde que salí de mi casa, que rápido es viajar en avión, la aventura acaba de comenzar.

martes, 12 de julio de 2011

FINISHER ROTH 2011

Por fin soy FINISHER!!!!!!!!!!!!!!!

10h 52min 25 seg tienen la culpa.

Próximamente fotos y crónica

Abrazos