lunes, 27 de octubre de 2014

Desafío Cantabria 2014

Desafío Cantabria 2014, elegida como la salida anual de mi club de montaña SAMBURIEL para este año, y fue un gran acierto, a pesar de no estar contento con la carrera, los momentos vividos son para repetir mas pronto que tarde.

Desde que el año pasado tuve conocimiento de la prueba la tenía en mente y fue en Julio de este año cuando abrieron inscripciones cuando ya era una realidad, inscripción realizada y alojamiento en el conocido Hostal Remoña de Espinama reservado junto a casi todos los componentes del club, el casi fin de temporada pintaba genial.

Nos presentamos a la hora de comer en el Hostal, para poder echarnos la siesta antes de la salida, que era a las 00:00h del Sábado, así lo hicimos y tras el merecido descanso, a preparar las cosas que tenemos que desplazarnos hasta el punto de salida, San Vicente de la Barquera, dónde llegamos a falta de 10 minutos para el cierre de entrega de dorsales, lo recogemos y foto.



Ahora sólo disponíamos de media hora para entregar la mochila del avituallamiento de mitad de carrera, toca prepararla deprisa y corriendo, que mala previsión he tenido en esta carrera.
Faltan menos de dos horas para la salida y un largo camino por recorrer hasta Espinama, cosa que nos encanta, mis previsiones era hacerlo entre 14-15 horas.

Junto a Raúl preparando mochila
Pasamos todo este tiempo en la zona de salida, en el paseo de San Vicente de la Barquera, nos despedimos de los nuestros y nos deseamos mucha suerte entre nosotros, control de material y al pasillo de salida, 3, 2 , 1 ....gooooo

Venga que nos vamos
Los primeros metros, kms, por asfalto y pistas de tierra en buen estado, tenemos por delante 20km prácticamente llanos, alguna subidita pero poca cosa, la temperatura para esta época del año muy elevada, 24 grados con humedad, voy sudando como un loco, pero sigo, intento hidratarme.

El paso por los pueblos es espectacular, el ambiente que hay te lleva en volandas, da un subidón grande, no hay nada mejor que venir al norte, del km 20 al 35 que es el punto donde finaliza el medio desafío, se complica con alguna subida mas fuerte y alguna bajada un poco técnica, pero lo pasamos sin dificultad, los kms van pasando pero mis sensaciones no son nada buenas, no sé como explicarlo, la sensación es que tengo que ir tirando de mi cuerpo para que siga, me voy arrastrando, no voy cómodo, y no desde este punto, desde el principio, llegamos al 35, que es donde finalizan los de la carrera corta y dan hasta ganas de parar, que te pasa David, nunca has pensado en tirar la toalla, pero llevas toda la noche con ganas, no pillo ritmo, me cuesta rodar, las subidas andando se hacen, pero a la hora de correr el cuerpo no puede, la mente no ayuda, comer el cuerpo no quiere, que mal...

Pero tenía ganas de esta carrera y no quería abandonar, asique mi meta era el siguiente avituallamiento y así sucesivamente, llegamos al punto intermedio, Lebeña km 45, cada vez que llego a un punto de control, me doy cuenta que voy tocadísimo, sudando muchísimo, intentando beber y comer, pero el cuerpo no da para mas, nos cambiamos de ropa, comemos algo y a seguir, la gente del lugar, dice que la carrera empieza ahora, y que razón tienen, ya me lo habían avisado pero oirlo en esas condiciones jajaja nos quedaban 45 km y 4000+ mas o menos, que bueno, pero como me cuesta abandonar, seguimos, toca subida larga, casi mejor, andando, por lo menos no me pasa nadie o alguno suelto pero cuando coronamos y toca correr, el cuerpo como antes, aquí es donde pierdo muchísimo tiempo, subiendo aguanto, pero en estos tramos, voy muy lento, lentísimo, y es donde me van pasando, uno....al rato otro...




Terreno rompepiernas, pasamos un control y nos dirigimos al de Brez del km 63, ya está amaneciendo, espectacular, cielo rojizo rodeado de los Picos de Europa, el paraiso, precioso, estos momentos son únicos, después de 8 horas y media de carrera, que te regalen eso te alegra, pero yo seguía mal de narices y no valía pensar en positivo, tenía ganas de acabar la carrera desde el principio, y eso fue un problema, la noche se me había hecho muy larga.

En Brez posiblemente estuviese mi Flor esperándome para verme, solo iba pensando en eso, que estuviese, necesitaba ese apoyo para poder continuar, pero mi pensamiento era que iba terminar mi carrera en ese punto, no podía mas, iba muerto, muchos kms muerto, pero mi gozo en un pozo, no estaba Flor, alomejor se había ido pensando que había pasado, no lo sabía, según llegué me senté en una silla y me bebí 2 Aquarius, no me movía de esa silla, imposible levantarme, quedaban 3000+, y una subida a continuación que mejor no mirarla, el fotógrafo que estaba allí me animaba y yo le decía que no podía mas, me rondaba abandonar definitivamente, pero que hago en este punto ahora, ¿me llevan?, cojo el móvil para llamar a Flor pero ya no tengo batería, que desastre, asique después de un rato, me levanto y no sé como, pero sigo.


De camino a esa subida me paro un par de veces, miro hacia atrás para volver al avituallamiento, pero no lo hago, continuo, voy mal, me tomo un gel con cafeína y bueno, parece que me recupero un poco, subida muy dura, muy  muy dura, llegamos arriba, bién, ya se pueden ver los montes de Áliva y el siguiente control en el Refugio, sólo quedan dos subidas hasta meta (algún pensamiento positivo tenía)



Ahora se suma que en las bajadas a cada paso me da un dolor en los lumbares, riñones o lo que sea que voy sufriendo de lo lindo, no puedo respirar hondo, que bién, pero podemos llegar al control dónde según entro no veo ni quién esta, pero si me entero que hacen control de material, vaso y perneras, correcto, según me giro veo que esta flor, madre que abrazo!!!!! lo mejor del día, que ilusión, momento inolvidable, estar sin fuerzas, derrotado, con una paliza importante, entrar en el control y no verla y eso que estaba delante pero después ver que si que estaba, como te cambia el ánimo, le cuento como me ha ido la noche y toda la carrera, estaba preocupada, normal, ingiero unos sandwichs de nutella cojonudos y venga que me quedan menos de 20 kms, parece poco pero son 3 horas...Allí también se encontraba el fotógrafo de antes, has visto como si que podías, cierto.

Hace frío fuera pero sigo de corto, muchísimo aire, subo bién pero me tengo que poner el impermeable del frío, coronamos la penúltima subida y a bajar, me despisto porque creía que era la bajada de Fuente De, pero no, voy por las balizas pero creía que era por otro lado, pregunto a otros corredores, bajamos hasta el puente de inicio de la última subida, no sé como a pesar de todo he podido llegar hasta este punto, vuelvo a ver a Flor, fuerzas para afrontar la última, venga David.



A pesar de ir tan mal, subiendo no me adelanta nadie, incluso paso a otro participante, pero bajando no puedo, me duele mucho el costado y encima la bajada es fortísima en el inicio, esta si es la bajada de Fuente De, la parte final disfrutona haciendo zetas, último control en la pradera de Fuente De, 5 kms me dicen, llego sea como sea, una pequeña subida y a rodar como pueda hasta Espinama.



Cuando enfilo la recta de meta y veo a los míos, todo esfuerzo ha merecido la pena.



El tiempo final dentro de mis tiempos pensados, pero visto lo visto, podía haber sido mucho mejor, pero antes que el tiempo, prefiero sensaciones, sensaciones de disfrutar cada momento, cada subida, cada bajada, cada minuto, cada segundo.

En definitiva, no contento con la carrera pero muy contento de conseguir llegar a meta a pesar de las adversidades, he aprendido muchísimo de mi segundo ultra que espero poner en práctica en las siguientes carreras, porque es un mundo apasionante que no voy a dejar, y mas contento de compartir un fin de semana express con la gente de mi club y con gente nueva haciendo lo que nos gusta.



Hasta la próxima...




martes, 3 de junio de 2014

QLegend Ultra Trail 2014

Me apunté al GTP como reto de este año y me puse a planificar el calendario, debía hacer alguna carrera larga antes de dicho reto pero no me cuadraba nada, siempre por el trabajo, lo máximo que había hecho eran carreras de 30km, bueno, hice Botamarges junto a SuperPaco pero hace ya 4 años creo recordar, son 65km.

De repente ví entre otras muchas la de Quixote Legend, carrera por etapas de 3 dias y un acumulado de 155km y mas de 8000+, menuda burrada, no voy a poder, pero realmente era la prueba que mas me llamaba, etapas lineales, zona de vivac para los participantes, cenas, desayunos y comidas incluido, y encima recorridos duros.
La experiencia me motivaba.

Allí me presente, 3 horitas y poco de viaje y cuando llego dolor de cabeza, bueno, no le doy importancia. Recogemos dorsal, petate donde tenemos que meter todo nuestro material que queremos que nos trasladen a meta y me voy a dejar las cosas en mi tienda.
Presentación y cena conjunta.
Cuando nos vamos a dormir, no aguantaba estar agachado preparando las cosas, un dolor de cabeza insoportable, me tenía que levantar para volver a agacharme, que raro...
Por la noche me despierto y directo al baño, vuelvo a la tienda y a los 5 minutos a vomitar corriendo, sudores, flojera, nooooooo, son las 2 y pico de la mañana y a las 7 nos tenemos que levantar, veía que se me esfumaba mi participación, me tomé una aspirina sin saber que tomarme y me quedé dormido, cuando me desperte estaba reventado pero mejor.
El desayuno no me sentó mal, me revolvió un poco pero nada mas, asique a la salida. Formó grupete con dos compis, hicimos juntos las etapas menos en la parte final.
La primera etapa, 47km 2400+, de aproximación, estamos en Alcaraz y estamos a las afueras de la Sierra, los primeros kms todos por pista ascendente y veo que voy bastante alto de pulso y sudando mucho, pero no le doy importancia, llegamos al primer avituallamiento después de un tramo de sendero y nos toca ascender al Pico Almenara, corto pero intenso, un vez en la cumbre un tramo de cresteo espectacular, bastante peligroso porque en un lateral tenemos caída libre y en el otro bastante pendiente con mucha piedra, sube y baja continuo durante un rato, bonito pero hay que ir muy atento, hasta que finalmente descendemos hasta una pista para volver a rodar. Vamos sumando kilómetros y el cuerpo se va desgastando, otra subida, otra bajada, me empieza a molestar el estómago, llevo rato con ganas de vomitar y lo que menos me apetece es comer y beber, mal cuerpo, claro, todo esto tiene un resultado, pulso alto y poca o nada alimentación e hidratación, petada asegurada. Llegamos al segundo avituallamiento y nos queda un ascenso bastante largo, aquí es dónde paso el peor momento de carrera, a mitad de subida no podía mas, iba haciendo eses y dar un paso me costaba una barbaridad, estaba ko, muerto o como se quiera llamar, mi salvación fue ver una ambulancia de la cruz roja en un cruce, directo que fui, preguntando que me podían dar para quitarme las ganas de vomitar, me senté, me tomaron la tensión, me oscultaron, al parecer todo estaba correcto, pues menos mal, porque estaba jodido jodido, aunque me dijo el médico que me tenía que pinchar, cosa que le dije si no había nada vía oral, sí, pero tarda mas en hacer efecto, total, no me tomé nada y me fui, a duras penas pude hacer cima, dónde me tuve que sentar y ya de paso ver el paisaje, si es que podía ver algo, me quedaban 7 km de descenso, pero es casi peor…
Me tocó levantarme, juntarme con un valenciano y que me llevase a meta, gracias! Lo recordaré siempre. Menudo triunfo fue llegar.


La segunda etapa, la etapa reina, 57’5km 3400+, impresionante, pasamos por el cañón del rio Tus y es que no os lo puedo contar, mejor verlo porque es precioso, un descenso por un sendero por todo el cañón, muy bonito, mereció la pena la subida desde el pueblo de salida, llevábamos ya 20km y después de la etapa de ayer los kilómetros pasan mucho mas rápido, llegamos al avituallamiento y ahora toca afrontar la subida del Pico Mentiras, 1000+ en 6 km, empieza a llover, chubasquero que no nos quitamos hasta meta, menos mal que no hace frio, cosa que arriba si lo hacía acompañado de niebla intensa, mas tarde nos enteramos que cortaron esta subida porque se puso a granizar, nosotros que si que pasamos, nos dimos cuenta del peligro que tenía, tuvimos también un cresteo peligroso y las condiciones lo hacían mas todavía. Al final de la etapa teníamos un subidón del que ya nos habían avisado, íbamos a tener que trepar, así fue, muy duro y llegué arriba medio mareado, sólo quedaba descender hasta Yeste.

La tercera etapa, 49km 2400+, la estrategia era como ayer, empezar muy suave y no intentar apretar ( tampoco se podía), sino mantener simplemente, trote y subidas andando para no desgastar nada, y la verdad que para mí fue el mejor día, muchas veces sensación de ir muy suave, pero es lo que hay que hacer me estoy dando cuenta, yo soy novato total en esto y pensaba que se iba a full, a full hasta que se explota y es muy rápido, nada, tranquilitos que el día es largo y no hay nada como llevar buenas sensaciones. En esta sierra hay tramos de todo tipo, bosques de helechos impresionantes, pero lo curioso de esta etapa es el segundo pico que tras un ascenso de varios kilómetros, se entra en una zona plana en altura desertica, mejor dicho lunar, ni un árbol y todo lleno de piedras, gris, impresionante, después de cruzar el plano, ascendemos el pico y desde arriba las vistas son la leche, como si hubiese un volcán, pero se hubiese quedado todo gris, descendemos, y otro plano por el otro lado pero algo distinto, tras un largo descenso pasamos por el nacimiento del rio Mundo, una pasada, que recuerdos. Aquí deseando llegar al segundo avituallamiento, sólo hay 2 por etapa, es semiautosuficiencia, vamos tostaditos pero sabiendo que sólo nos queda subir el Padroncillo que también nos han dicho que es durete, llegando al avituallamiento se ve un pico con unas antenas, que pereza subir hasta allí, venga que sólo nos quedan 10 km, comemos un poquito y para arriba, subida dura pero mejor de lo que pensaba, la parte alta igual que el pico anterior, un paisaje precioso de piedras, raro pero espectacular. Ahora volvíamos a tener otro cresteo, es medio bajada pero tienes que ir andando por lo peligroso que es, hasta que pasado un par de kilómetros salimos de esta zona y ya podemos empezar a correr, ahora ya es cuando echamos el resto y eso que ya no merecía la pena, sólo quedaban 5 kms y una lesión ahora tiraba al traste todo.
Llegamos a meta, muy contentos y lo mas importante, aprendiendo mucho de este mundo, el primer dia, con ganas de dejarlo, lo pasé muy mal, el segundo y el tercer día disfrutando muchísimo de la carrera, del recorrido, del sufrimiento.
Gracias a Ra Uls Murciego y a Pedro por acompañarme en esta aventura.
Recomiendo que conozcáis la prueba, chula chula.

sábado, 15 de diciembre de 2012

Mi próximo IM - Tri-iberman

Necesito objetivos y ya tengo el primero, aunque será el último del año, el día 5 de Octubre de 2013 espero poder enfrentarme a mi tercer triatlon distancia IM, este año me quedo en España, que no están las cosas para irse muy lejos.



Mi prioridad era el extrememan de Salou pero este año han quitado esta distancia, y nos han sorprendido con un nuevo triatlon que tiene muy buena pinta, asique vuelvo junto a Hugo, Seve y se nos juntan Miguel, Paul y seguro que alguno mas.

Es el tercero y sigue dando mucho respeto, en los primeros el objetivo era simplemente acabar, en este es acabar e intentar bajar de 3h30min en la maraton.




domingo, 11 de noviembre de 2012

Video-Resumen IM Lanzarote

Mi amigo Platium ha preparado un vídeo-resumen de nuestro paso por el Ironman de Lanzarote, verlo me ha emocionado y me ha hecho revivir todos los buenos momentos, que son todos. No hay que decir mucho más, sólo darle al play...

Vídeo

martes, 23 de octubre de 2012

Preparando calendario con pruebas en mente

Este año va a ser la vuelta a lo que hacía yo hace tiempo, intentar hacer pruebas de todo tipo que es lo que me más me gusta, pero intentando mantener un triatlon de larga distancia al año, va a ser complicado pero habrá que intentarlo.

Ya estoy preinscrito a TRI-Iberman junto con Platium a distancia Ironman, vamos a tener una vuelta de vacaciones interesante.

Pruebas que he tenido siempre en mente, algunas que ya he realizado y otras nuevas, sabiendo que muchas se quederán en esta lista sin realizar porque hay mucha tela, pero están aquí porque me gustan, son:

Trail

Maratón Alpino
Cross de los 3 Refugios
GTP
Carrera de Montaña Alto Sil

Ciclismo
10.000 del Soplao MTB
10.000 del Soplao Carretera 315

Brevets
Quiero probar a realizar alguna brevet, estas son en Madrid pero hay muchisimas por todo el territorio nacional

Fechas: 200K: 23-feb-13 y 9-mar-13,   300K: 20-abr-13 y 11-may-13,  400K: 25-may-13,   600K: 14-jun-13. G. Deportivo C. Pueblo Nuevo Madrid

Calendario Brevets 2013

Duatlón/Triatlón

DLD Sueca
Zarautz
Astromad
Sierra Nevada

Calendario Triatlon España/Portugal 2013

Lo dicho, un poco de todo, todo nuevo excepto los 10000 del Soplao que siempre hay que volver por lo impresionante que es, aunque nuevo para mí es la de carretera de 315km. Saldrán cosas nuevas, seguro, asique poco a poco iré preparando ese calendario con fechas para que nada se nos pase.


jueves, 13 de septiembre de 2012

Salgo de una para meterme en otra

Sonaron las alarmas cuando una mañana no podía poner pie en el suelo, las dificultades para dar un paso eran tremendas y me ví obligado a visitar al médico, si voy es por algo, porque veo que no es poca cosa, que no tiene solución rápida.

Una rápida exploración y posibilidad de Espolón Calcaneo, esto me suena muy mal y la cara de la doctora me lo confirma, bufff, radiografía y volver a visitarla.

Sacar la radiografía del sobre, es como sacar el extracto del banco, no quiero ni mirarlo, pero yo no veo ni espolón ni nada, miro por internet como tendría que ser, y  tampoco se parece.

La doctora me confirma lo mismo, a por el siguiente paso, que es hacerse una ecografía, pero lo mas seguro que es una fascitis plantar, aquí ando con la botellita congelada haciendo el moñas.